Guia do Jejum Intermitente

eBook Guia Prático do Jejum

Tudo que você precisa saber para fazer seu Jejum Intermitente

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TUDO QUE VOCÊ PRECISA PARA FAZER SEU JEJUM

SUPLEMENTOS QUE INDICAMOS NO JEJUM

Mix de Eletrólitos / Sopa Fake
Zinco 50 - NOW Foods
Nac 1000 mg - Now Foods
B-12 1,000 mcg - Now Foods
Cloreto De Magnésio
Niacinamide 500 mg

O que elas dizem...

Depoimento de quem já está colhendo os frutos!

"Isso é maravilhoso, fiz o pense magro de setembro e desde então a balança só baixa foram 6kg, faltam 4 ainda para a meta dos 10 off. Tenho 44 é devagar mas ainda chego lá!!"
Lucilaine Hernandes
"Achei muito maravilhoso. Vocês foram muito além das expectativas. Foi muito produtivo e fez tremendo diferencial na minha vida e rotina diária.. Parabéns!"
Paula Kamarov
"Entrei no desafio desacreditada...
mas me surpreendi com as receitas deliciosas e conteúdo riquíssimo, que me fez refletir melhor no alimento que tenho usado para nutrir meu corpo. Comecei a praticar o JI e me adaptei rapidinho, usando as dicas que vocês deram!!! Fiz de 14 a 17hrs essa semana, e pretendo continuar pois me senti muito bem! nem acredito que ainda tenho direito a 30 dias.. Quero usufruir ao máximo e assim dar um up na minha saúde! Gratidão meninas!!!."
Singer Mary Lopes

Consultoria Individualizada

Em nossa consultoria, você terá um atendimento nutricional diferenciado e pioneiro quando se trata do método Jejum intermitente.
Com uma equipe preparada e pronta para fazer um atendimento on-line totalmente personalizado de acordo com sua necessidade.
Perfil Flavia Trajano

Flávia Trajano

Nutricionista, especialista e pesquisadora do Jejum Intermitente

Flávia Trajano é uma nutricionista reconhecida por sua expertise e inovação, pesquisadora pioneira em atendimento personalizado de jejum intermitente e idealizadora dos perfis @jejumintermitente e @pensemagroresultados no Instagram, que juntos acumulam mais de 1 milhão de seguidores. Flávia também atua como mentora em um dos maiores programas de emagrecimento através do jejum intermitente no Canadá. Sua formação inclui certificações pela Associação Americana de Nutrição e pela Universidade Stanford, além de uma pós-graduação em ortomolecular.

Em 2020, Flávia esteve na clínica Buchinger, na Alemanha, para realizar um jejum de 8 dias pelo programa Buchinger Wilhelmi.

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@jejumintermitente e @pensemagroresultado