NESSA PAGINA TEM TUDO QUE VOÇÊ PRECISA SOBRE SUPLEMENTAÇÃO NO JEJUM
E-BOOK
GUIA PRÁTICO DA SUPLEMENTAÇÃO
PARA O JEJUM
O objetivo deste e-book é fornecer de forma prática e facilitada da suplementação básica, necessária para que você tenha sucesso com o jejum, que você aprenda com as melhores opções de nutrientes para facilitar o jejum de forma eficaz e correta.
Acredito que, se você seguir esse manual você atingirá seus objetivos, seja perder peso, ou melhorar a sua saúde.
A suplementação durante o jejum pode lhe dar a garantia de que você ainda está fornecendo os nutrientes necessários enquanto reduz as calorias.
VOCÊ TERÁ ACESSO ÀS MELHORES INFORMAÇÕES SOBRE A SUPLEMENTAÇÃO NECESSÁRIA DURANTE O JEJUM INTERMITENTE, QUE VAI FACILITAR O SEU JEJUM E ASSIM PERDER PESO COM SAÚDE.
SUPLEMENTOS QUE INDICAMOS NO JEJUM
Minha História Com O Jejum
Em 2015 comecei o meu processo de emagrecimento, queria algo definitivo e duradouro. Tentei a dieta tradicional e tive dificuldades em comer várias vezes ao dia, assim como a grande maioria das pessoas, aí me deparei com a opção do jejum intermitente. Perdi mais de 12 quilos e hoje tenho um corpo que eu não tive nem na adolescência. Depois de muito aprendizado, voltei para a faculdade para cursar Nutrição e hoje ajudo milhares de pessoas através do instagram.
Ajudar pessoas a emagrecerem e ter qualidade de vida com o jejum intermitente virou a minha missão de de vida
Flávia Trajano
Nutricionista, especialista e pesquisadora do Jejum Intermitente
Nutricionista, especialista e pesquisadora do Jejum Intermitente
Flávia Trajano é uma nutricionista reconhecida por sua expertise e inovação, pesquisadora pioneira em atendimento personalizado de jejum intermitente e idealizadora dos perfis @jejumintermitente e @pensemagroresultados no Instagram, que juntos acumulam mais de 1 milhão de seguidores. Flávia também atua como mentora em um dos maiores programas de emagrecimento através do jejum intermitente no Canadá. Sua formação inclui certificações pela Associação Americana de Nutrição e pela Universidade Stanford, além de uma pós-graduação em ortomolecular.
Em 2020, Flávia esteve na clínica Buchinger, na Alemanha, para realizar um jejum de 8 dias pelo programa Buchinger Wilhelmi.
Idealizadora dos perfis @jejumintermitente e @pensemagroresultado
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